JES! TRAININGIN KYMPIN VIIKOT!

JES! TRAININGIN KYMPIN VIIKOT 14.10 – 27.10.19

TUNTIVALIKOIMA

  • Toiminnalliset viikkotunnit (kahvakuula, trx ja kehon oma paino)
  • Power (Crossfit tyylinen treeni, painonnosto ja voimannosto sekä kehon omapaino)
  • Kehonhuolto (FoamRoller, toiminnallinen liikkuvuusharjoittelu ja syvävenyttely)
  • Pilates

MUUT PALVELLUT

  • Personal Training
  • Hieronta

Meillä et huku massaan ja sinut tunnetaan nimeltä. Innostu, onnistu ja pääset tavoitteeseesi. Pro – valmennusta vuodesta 1994 lähtien.

#parastreeniperhe

@jestraining

@jsworldpersonaltraining

Janne Särmäkari

janne@jestraining.fi

0400 601 052

|2019-10-12T19:45:04+03:0012 lokakuun, 2019|liikunta, Tarjoukset, Verkkokauppa|Kommentit pois päältä artikkelissa JES! TRAININGIN KYMPIN VIIKOT!

RANTAKUNTOON!

Vielä ehtii kesäksi rantakuntoon! JES! Trainingin Personal Trainer Janne Särmäkari on auttanut jo lukuisia tiputtamaan painoaan pysyvästi. Tule mukaan toiminnallisiin ryhmiimme tai hanki vaikka painonhallintastartti PT:mme kanssa.

Tuotteet verkkokaupasta tai ota suoraan yhteyttä Janneen 0400 601 052, janne@jestraining.fi ja räätälöi itsellesi sopiva paketti.

Treeneissä nähdään!

|2019-01-14T20:38:14+02:0014 tammikuun, 2019|liikunta, Tarjoukset, Verkkokauppa, Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa RANTAKUNTOON!

TIPUTA PAINOASI

Menikö viime vuosi meiningillä #ruokaöverit? Ei hätää, tee uudenvuoden lupauksesi JES! Trainingillä! Personal Trainerimme Janne on auttanut jo monia pysyvään muutokseen.

Nyt tarjolla 3 erilaista painonhallintaan suunnattua vaihtoehtoa: Tehokas PT startti, tai sitten pidempiä 12 tai 20 viikon painonhallintakursseja. Lue lisää onnistuneiden tarinoita ja tule mukaan osaksi JES! Trainingin #parastreeniperhe ttä, meillä sinut tunnetaan nimeltä, etkä huku massaan!

janne@jestraining.fi
0400 601 052

|2019-01-02T14:39:40+02:002 tammikuun, 2019|liikunta, Tarjoukset, Verkkokauppa, Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa TIPUTA PAINOASI

LEGENDAARINEN ÄIJÄTREENI!

JES! Trainingin legendaarinen äijätreeni jatkuu keväällä 2019. Äijäryhmiä on kaksi keskiviikkoisin klo 17.30-18.30 ja 20-21. Voit valita oman ryhmäsi sinulle sopivanmpaan ajankohtaan.

Äijätreeni on tarkoitettu miehille, jotka kaipaavat uutta puhtia liikuntaan. Kymmenen viikon aikana keskivartalon syvät lihakset vahvistuvat sekä lihaskunto ja aerobinen kunto paranee.

Tunneilla Personal Trainer opettaa erilaiset levytankoharjoitteet, kahvakuulailun perusliikkeet sekä liikkuvuusharjoitteet omalla kehonpainolla. Kymmenen viikon aikana äijät saavat vinkkejä terveelliseen syömiseen sekä harjoitusohjelman jonka ansiosta kehon muoto muuttuu.

Sisältää

  • kymmenen yhteistä treeniä
  • 10 viikon harjoitusohjelma
  • 10 viikon ajan vinkkejä terveelliseen syömiseen

Ajankohta

  • keskiviikkosisin klo 17.30-18.30 tai  20 – 21
  • 10 viikkoa kerrallaan, tammikuun ryhmät alkaa 9.1 ja päättyvät 13.3

Hinta

200 €

Lisätietoja ja ilmoittautumiset

Voit ostaa tuotteen verkkokaupasta tai voit tulla suoraan paikalle treeniin Kauppamiehentie 6 Tapiola.

Janne Särmäkari 0400 601 052 (janne@jestraining.fi)

|2018-12-27T14:28:37+02:0027 joulukuun, 2018|liikunta, Verkkokauppa, Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa LEGENDAARINEN ÄIJÄTREENI!

VÄLIKAUDEN (22.12.18-6.1.19) TREENIT OHJAA JANNICA!

Pyysimme Jannicaa kertomaan itsestään!

”Olen Jannica ja toiminut liikunta alalla melkein 10 vuotta. Teen sekä ryhmä että yksilövalmennusta JES! Trainingillä. Ohjaustyön lisäksi olen urheiluhieroja ja opiskelen ensimmäistä vuotta Ortopedisen osteopatian koulutuskeskuksessa eli isona minusta tulee osteopaatti. Mun ideologia treenaamisessa on Liikuntaa tosissaan muttei vakavasti ja tämän ohjenuoran kautta pitkälti tunneillani mennään. Ihan huippua päästä osaksi JES! #parastreeniperhe :ttä ja päästä treenaamaan teidän kanssa! Ihanaa joulua ja treeneissä nähdään!”

Tervetuloa treeneihin!

|2018-12-21T14:42:02+02:0021 joulukuun, 2018|liikunta, Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa VÄLIKAUDEN (22.12.18-6.1.19) TREENIT OHJAA JANNICA!

KEVÄTKAUSI ALEHINTAAN 21.12 ASTI!

Kevätkausi 7.1.-16.6.2019 (23 vkoa) on nyt myynnissä verkkokaupassa. Ryhmäkortit ovat vanhalla tutulla periaatteella S-L, eli S-kortissa 1 krt / vko, M kortissa 2 krt / vko ja L kortissa on rajoittamaton käyttö. Kaikissa korteissa voi käyttää kerrat haluamaansa tahtiin.

Kevätkauden hinnat ovat: S-kortti 330 euroa, M-kortti 505 euroa ja L- kortti 630 euroa.

Nopealle ostajalle tarjoamme ryhmäliikuntakortit 10 % alennushintaan, mikäli kortin ostaa verkkokaupasta 10.12.2018. Nopean ostajan kortteihin kuuluu myös välikauden (22.12.2018-6.1.2019) treenit veloituksetta. Lisäksi M-kortille saat veloituksetta ravintovalmennuksen (arvo 100 euroa) ja L-kortille saat ravintovalmennuksen päivityksellä (arvo 170 euroa). Nopean ostajan hinnat ovat siis S-kortti 297 euroa, M-kortti 454,50 euroa ja L-kortti 567 euroa.

Lisäksi voit valita kortin maksun 3-erässä, mutta sitoutuminen koko kauteen tapahtuu ensimmäisen erän maksun yhteydessä. Ensimmäisen erän voit hankkia siis vaikka heti (ennen 10.12 hinta) hintaan S-Kortti 105 euroa (kokonaissumma 302 euroa) , M-Kortti 160 euroa (kokonaissumma 460 euroa), L-kortti 199 euroa (kokonaissumma 572 euroa). Seuraavat erät erääntyvät 3.2 ja 28.4 ja nämä ilmestyvät verkkokauppaan hyvissä ajoin. Eli mikäli valitset kortin kolmessa erässä kaikki erät tulevat myyntiin verkkokauppaan ja niistä lähetetään muistutus ja viimeinen erä on kahta ensimmäistä erää hieman pienempi.

Nähdään treeneissä!

|2018-12-11T14:22:49+02:004 joulukuun, 2018|liikunta, Tarjoukset, Verkkokauppa, Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa KEVÄTKAUSI ALEHINTAAN 21.12 ASTI!

STARTTI ÄIJÄTREENIIN

Isänpäivän huipputarjous on voimassa 21.11. asti kaikille äijille. Äijätreenin starttipaketti alkaa 21.11.2018 ja kestää viisi viikkoa 19.12.2018 asti. Äijätreenin starttipakettiin kuuluu viisi treeniä ja sen ajankohta on keskiviikkoisin klo 17.30-18.30. Äijätreenin voit hankkia verkkokaupastamme.

Äijätreenit on tarkoitettu miehille, jotka kaipaavat uutta puhtia liikuntaan. Viiden viikon aikana keskivartalon syvät lihakset vahvistuvat sekä lihaskunto ja aerobinen kunto nousee uudelle tasolle.

Kysy lisää Janne Särmäkari, janne@jestraining.fi, 0400 601 052

|2018-11-13T11:56:59+02:0012 marraskuun, 2018|Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa STARTTI ÄIJÄTREENIIN
Go to Top