HAASTE: UNELMIESI KESÄKUNTO

//HAASTE: UNELMIESI KESÄKUNTO

HAASTE: UNELMIESI KESÄKUNTO

UNELMIESI KESÄKUNTO 2019! WINNER TAKES IT ALL!

JES! Training haastaa sinut ja sinä itsesi. Saavutetaan unelmiesi kesäkunto yhdessä. Haasta kaverisi mukaan ja tiimityönä saavutamme unelmien kesäkunnon 2019. Tehdään yhdessä tavoitteistasi totta, parhaana palkintona on uusi sinä: iloinen, energinen ja hyvinvoiva. Tehdään muutokset loppuelämäksi, ei vain hetkeksi.

#parastreeniperhe JES! Training on mukana koko matkan ja auttaa sinua pysyvään muutokseen. Pääse tavoitteisiisi ja sinua odottaa meiltä yllätys.

Homma on yksinkertainen: Laita tavoitteesi tarkat speksit. Vaikka asuisit kauempana, olet mukana menossa. JES! Training valmennukset onnistuvat myös etänä – mikä vain toimii sinulle parhaiten. Muistathan päivittää omaa matkaasi SOMEssa hastagillä #parastreeniperhe ja JES Training, Tapiola

Kaikki osallistujat saavat viikon treenit ilmaiseksi toiminnallisissa ryhmissämme. Halukkaat voivat jatkaa JES! Trainingin #parastreeniperheessä ja voit ostaa kevätkauden korttimme (kevätkausi päättyy 16.6).

Vaihtoehdot treenikortteihin:

  • S-kortti on (1 krt / vko) 290 €
  • M-Kortti on (2 krt / vko) 450 €
  • L-kortti (rajaton käyttö) 550 €

Treenikortin voi ostaa verkkokaupastamme. Päivitämme korttien hintoja kauden mittaan, joten voit hypätä mukaan koska tahansa.

Meidän Personal Trainerimme  Janne Särmäkarin kesäkunto tavoitteeet: Paino alle 100 kg ja samaan fyysinen kunto, kuin vuonna 2016.

Tee sinäkin päätös ja pysy siinä:

  • Älä pihistele tavoitteissasi, saavuta unelmasi
  • Luo päätavoite ja välitavoitteet
  • Optimoi ajankäyttösi
  • Kokonaisuuden pitää pyöriä arjessa

Esimerkkitavoitteita:

  • Painon pudotus
  • Puoli marathon, Finalndia hiihto
  • Lisää lihasta
  • Pyöreämpi pylly, litteä vatsa ja kiinteät reidet
  • Lisää voimaa
  • 10 leuanvetoa, 100 kg penkkipunnerrus ja 150 kg maastavedossa ja kyykyssä
  • Eroon lihaskireydestä ja liikkuvuuden parantaminen
  • Parempi unenlaatu, energisempi elämä, iloisempi minä
  • Ravinto kuntoon
  • Tai miksei vaikka kaikki näistä, jos se on mitä sinä haluat

Grande finale on 16.6.2019 jolloin järjestämme Lopputestit, yhteenveto kaudesta ja kauden päättäjäiskemut. Lisää oma tavoitteesi JES! Trainingin facebook sivuille.

Valitse muut lisäpalvelut tavoitteesi tueksi:

  • Personal Training 96 € / h ( 1-2 hlö)
  • Ravintovalmennus, kysy tarjous.
  • Fysiikkatesti ja konsultointi 96 € / h
  • Kehonkoostumustesti 40 €
  • FirstBeat, palautumisen, stressin, unenlaadun mittaus ja henkilökohtainen palaute sekä työkalut jatkoa varten 199 €
  • JES! Trainingin hierontapalvelut Ville Vertanen soita ja varaa 050 4964 498, ville@jestraining.fi

Tule mukaan SOME:ssa ja päivitä matkaasi hastagilla #parastreeniperhe ja @jes_training. Lisätietoja ja varaa oma starttisi suoraan Jannelta:

janne@jestraining.fi, 0400 601 052

By |2019-01-21T10:14:11+00:00tammikuu 21st, 2019|Yleinen|Kommentit pois päältä artikkelissa HAASTE: UNELMIESI KESÄKUNTO

About the Author:

JES! Trainingin hallintohenkilö