Haluatko treenata laadukkaasti personal trainerin opastuksessa? 

Viikkotreeneissä keskitymme oikeisiin suoritustekniikoihin ja innostumme yhdessä tekemisestä.  Viikkotreenit on valmentajiemme suunnittelema, nousujohteinen 12 viikon harjoitusohjelma, jonka harjoitteet ovat parhaita paloja sadoista onnistuneista personal training -valmennuksista.

Monipuolisissa ryhmäharjoituksissa parannat fyysistä kuntoa ja ryhtiä. Ryhmän tuki ja kuukausittain vaihtuvat teemat pitävät treenimotivaation korkealla. Lisäksi jaamme tietoa terveellisestä ravitsemuksesta.

Viikkotreeneissä on kannustava ilmapiiri ja myös liikuntaa aloittelevat pääsevät hyvin mukaan. Tervetuloa!

NYT UUTUUTENA: Lounastreenit alkaa 9.1.2018. Lounastreenit pidetään tiistaisin ja perjanatsisin klo 12-13. Tunnit toteutuvat jos vähintään kuusi henkilöä osallistuu 

Lounastreenit tarjous kahden kuukauden Lounastreenit hintaan 169‚ā¨.

Lunasta treenipassisi täältä

Sisältää

  • 16 Lounastreeni√§, 8 viikon aikana
  • Personal trainerin ohjaaman nousujohteinen treenin
  • Voit k√§yd√§ korvaamassa mahdolliset pois j√§nnitt√§√§ muissa Viikkotreeneiss√§.
  • Maksimi ryhm√§koko on 12 henil√∂√§

Kysy lisää

Jonne Eskola: 040 843 2640 tai jonne@jestraining.fi

Share →

JES! TerveysliikuntaStudio Instagramissa: